28 junio 2016

TU PROPÓSITO DE VIDA



Permanece atento a las señales de la vida...
Todo lo que llega a tu vida es justo lo que necesitas experimentar en ese preciso momento… 
No pongas resistencia, simplemente fluye con total aceptación, a pesar de que no te agrade... 
¿A quién no le gusta? Al ego, por supuesto...
Abre un poco más tu corazón y sentirás que estás justo en el lugar correcto y en el momento perfecto...
Quizás no lo comprendas en un principio, pero más adelante sabrás porqué tenía que ser así...
Nada sucede por casualidad, todo forma parte de tu propósito de vida... 
Y la misma vida te traerá todas las experiencias y personas que van a hacer posible que tengas la formación y el conocimiento necesario para poder manifestar tus dones y talentos.
No te conformes tan solo en trabajar a cambio de una remuneración económica, empieza a hacer aquellas cosas que más te gustan en tus momentos libres, y poco a poco, dedícate a ello... ten por seguro que tendrás éxito. 
Quien hace lo que ama y lo comparte con los demás, está benditamente condenado al éxito y la felicidad.
No importa el no recibir nada a cambio, eso es solo al principio…
Pero no se trata de si recibo o no, esto es algo que va más allá…
Se trata de vivir en abundancia, haciendo lo que amas, y compartiéndolo con amor incondicional…
Entonces estás en armonía con la vida, estás en abundancia, y, por tanto, la vida te colmará de bendiciones y te proveerá.

El trabajo requiere esfuerzo... pero cuando haces lo que amas, no hay esfuerzo, hay diversión, hay entusiasmo, hay alegría, felicidad, gozo y libertad!
Busca en tu corazón tus dones y talentos, aquello que más amas hacer, y compártelos con los demás desde tu amor incondicional… 
Te beneficias tú y se benefician los demás. Éste es el fluir natural de la vida.
Da sin esperar nada a cambio... da por amor a dar... ya que cuando das, eres feliz y la vida te recompensará. 



Camino al Despertar 

10 junio 2016

¿CÓMO DEJAR DE PENSAR?



Toma unos minutos para estar a solas contigo mismo...
Cierra los ojos y respira profundamente 3 veces...
Lo importante es mantener tu atención en un punto,
por eso vamos a centrar la atención en la respiración.
La respiración debe ser normal, no hay que forzarla...
centramos toda la atención en la respiración...
Al principio hay mucha actividad mental;
aparecen muchos pensamientos, hay mucho ruido...
Mi atención se va a dirigir constantemente en los pensamientos,
pero cada vez que esto ocurra, voy a redirigir mi atención a la respiración.
No hay que hacer ningún esfuerzo para que los pensamientos desaparezcan, no hay que luchar ni poner resistencia, pues si actuamos así, ellos no desaparecen...
Únicamente me centro en mi respiración y soy consciente de los pensamientos... ellos están aquí, aparecen y quieren llamar mi atención, quieren distraerme, pero no les hago caso, simplemente permito que estén aquí, pero no soy mis pensamientos...
Mantengo toda mi atención en la respiración, todo el tiempo...
Me voy relajando poco a poco...
Cada vez son más largos los espacios de silencio que hay entre pensamiento y pensamiento...
Siento ese silencio y gozo en él...
A medida que voy reforzando mi estado de atención en el silencio y el espacio-apertura que Es, los pensamientos van disminuyendo... y poco a poco, al no hacerles caso ni distraerme en ellos, van desapareciendo...
Siento el silencio... me fundo en el silencio... soy el silencio...
Toda mi atención está ahora en el silencio...
Solo hay vacío de contenido, espacio, apertura, Presencia...
Simplemente Soy...



Camino al Despertar